de 5-daagse challenge voor ouders van hoogbegaafde kinderen
Stop de Strijd aan tafel
31 maart – 4 april, iedere dag van 9:00 tot 9:30
(terugkijken mogelijk)
Toekomstige prijs: € 79,-
Van andere ouders
Programma
Pre-week (24 t/m 28 maart)
- Je platform staat klaar, je kunt er vast een kijkje nemen.
- Bekijk de introductie en voorbereidende video’s voor onze challenge en stel jezelf voor in de community
Challenge-week (31 maart t/m 4 april)
- Hou vrij in je agenda: 31 maart t/m 4 april van 9:00 tot 9:30
- Kan je er een keer niet bij zijn? Geen probleem! Je krijgt een replay.
Bonus-week (7 t/m 11 april)
- In de community kan je al je vragen nog stellen, we denken graag met je mee!
- We leren van en met elkaar wanneer jij je successen deelt.
Â
Mineke Betting
Hoogbegaafdheidsspecialist en ervaringsdeskundige
Ik ben Mineke, hoogbegaafdheidsspecialist, trainer en moeder van twee (eigen)wijze jongens.
Als Positive Discipline Educator met 10+ jaar ervaring als trainer en uitgebreide kennis van positieve psychologie, communicatie en leiderschap, hielp ik al tientallen ouders zoals jij naar rust, verbinding en plezier in het gezin.
wat je krijgt
- Ontspannen maaltijden zonder strijd, maar rust en gezelligheid
- Eten zonder dreigen of straf; met behoud van respect en controle
- Meer zelfvertrouwen als ouder; met de juiste aanpak
- Plezier en verbinding aan tafel; geen discussies, maar quality time
- Omgaan met weerstand; jij leert precies wat wel en niet werkt
- Praktische, direct toepasbare tips en concrete oplossingen
- Steun en herkenning in een community van gelijkgestemde ouders
- Persoonlijke ondersteuning van een expert die jouw situatie begrijpt
- Snel resultaat; binnen 5 dagen merk je al verbetering
- Uniek aanbod Hoogbegaafd Opvoeden
De Challenge:
Stop de strijd aan tafel
voor ouders van hoogbegaafde kinderen
Elke avond opnieuw strijd aan tafel? Dat kan anders!
Ontdek in 5 dagen hoe je eten weer ontspannen en gezellig maakt.
Stap 1: Wat eten lastig maakt
Hoogbegaafde kinderen zijn extra gevoelig. Dit kan eten stressvol maken. Vandaag leer je hoe dat werkt en hoe je er mee om kan gaan.
Stap 2: Wel Proeven
Je leert hoe je van ‘niks lusten’ en niet willen proeven naar wel gewoon eten gaat.
Stap 3: Zonder strijd
We gaan aan de slag met een praktische tool die zorgt dat jij de regie houdt, zonder eindeloze discussies of machtsstrijd.
Stap 4: Alternatieven
Leer je eigen valkuil herkennen en ontdek een alternatieve aanpak, zodat jij elke avond met zelfvertrouwen de maaltijd tegemoet gaat.
Stap 5: Blijvende verandering
Als laatste zorgen we dat je de gezelligheid aan tafel behoudt. Dit doen we door nog meer tools te leren, waar je elke dag uit kan kiezen. Zodat eten leuk is en leuk blijft!
Programma
Dag 1 - Introductie en kennismaking
Vandaag om 9 uur gaan we via zoom van start met de eerste stap: een korte kennismaking met elkaar en met je platform en direct aan de slag met waarom eten zo lastig kan zijn voor hoogbegaafde kinderen. Zodat jij begrijpt wat er speelt en vanuit rust aan kan sluiten bij wat er nodig is, zodat je in verbinding blijft met je kind.
We gaan ook in op de opbouw van de week en waar je vragen kunt stellen.
Voorbereiding: Kijk de introductievideo en maak de voorbereidingsopdracht, zodat je de grootste uitdagingen helder hebt en daar direct mee aan de slag kan.
Duur: 30 minuten (met mogelijke uitloop voor vragen)
Maandag 31 maart om 9.00 uurDag 2 - Van niks proeven naar eten
Proeven is een proces. En daar zoomen we vandaag op in. Zodat je weet in welke fase jullie zijn en hoe jij kan begeleiden naar de volgende stap.
Voorbereiding: Vul je checklist in en kijk de video in je cursus.
Duur: 30 minuten (met mogelijke uitloop voor vragen)
Dinsdag 1 april om 9.00 uurDag 3 - Van strijd naar gezelligheid
Vandaag leer je een tool die je helpt om uit de strijd te blijven en toch de controle te houden.
Voorbereiding: Vul het werkblad over de fasen van proeven en bekijk de video in je cursus.
Duur: 30 minuten (met mogelijke uitloop voor vragen)
Woensdag 2 april om 9.00 uurDag 4 - Altijd weten hoe te reageren
Vandaag gaan we aan de slag met alternatieve manieren waarop jij kan reageren, zodat je in elke situatie weet wat te doen.
Voorbereiding: bereid 3 zinnen voor volgens de stappen op je werkblad en bekijk de video in je cursus.
Duur: 30 minuten (met mogelijke uitloop voor vragen)
Donderdag 3 april om 9.00 uurDag 5 - Blijvend gezellig
Vandaag bereiden we je voor op de komende weken en maken we een plan. Dit zorgt dat je de nieuwe gewoonten vast kan houden en het vanaf nu gezellig blijft aan tafel.
Voorbereiding: bereid je middels het werkblad over samenwerking voor en kijk de video in de cursus.
Duur: 30 minuten (met mogelijke uitloop voor vragen)
Vrijdag 4 april om 9.00 uur
een community waar ze je echt begrijpen
“Het is zo heerlijk dat je niets hoeft uit te leggen” – moeder van 2 hoogbegaafde jongens
Meld je nu aan en doe GRATIS mee!
Deze challenge organiseren we de eerste keer gratis. Beperkte plekken, First come, first served
Meer leren over hoogbegaafd opvoeden
Wat andere ouders zeggen
Doe mee!
( 2,420 Average rating )
Veel gestelde vragen
Staat je vraag er niet tussen? Stuur ons een bericht!
Alle live trainingen worden opgenomen. Je kan de replays de hele week terugkijken.
Naast de dagelijkse live traing van 30 minuten is het advies om nog 30 minuten per dag te besteden aan je ‘huiswerk’. En natuurlijk kan je aan tafel direct oefenen met de nieuwe tools.
Het is prettig als je een rustig plekje hebt waar je vrij kan praten. Het is fijn als de camera en het geluid aan kunnen, zodat ik je ook kan zien. Dat er met regelmaat een kind op de achtergrond te zien of horen is, ben ik wel gewent. Dus maak je daar geen zorgen over.
Het is altijd goed om dit samen te doen. Dan kunnen jullie overleggen, afstemmen en samen oefenen. Je kan samen de online leeromgeving bekijken. Tijdens de live trainingen verwelkom ik jullie graag allebei (samen achter hetzelfde scherm of apart ingelogd).